多年來，我走入學校、社區與家庭，在諮商室中傾聽許多關於低谷與重生的故事。擅長陪伴兒童青少年與家長，或曾經歷創傷的人，一起面對情緒起伏、人際難題與親子溝通的挑戰。
我相信，每段情緒的背後都有一個等待被聽見的故事。透過敘事對話、創意牌卡等方法，希望能成為你旅程中的陪伴者，一起走過生命的轉彎，找到內在的力量與希望。
「那些困住的，不一定是問題；它們也可能是通往理解與轉化的入口。」
專長
1.【情緒失落與創傷經驗】：
恐慌、憂鬱、焦慮的探索與調節。
2.【兒童青少年議題】：
處理對立反抗、亞斯、自我探索與學習適應等難題。
3.【親子諮商與家庭關係】：
協助重建對話與情感連結。
4.【人際困擾與壓力調適】：
面對職場、校園、家庭中的人際壓力。
5.【生涯困擾與職涯規劃】：
採用CPAS職涯測驗釐清方向。
6.【敘事與牌卡】：
使用親職卡、情緒對話卡開啟對話與自我認識。
7.【創意心理團體帶領】：
以非洲鼓為媒介建構安全與合作的互動空間。
學歷
國立臺北教育大學心理與諮商學系 碩士
中原大學心理系 學士
專業證照與訓練
1.中華民國諮商心理師(諮心字第001342號)
2.臺北市自殺防治中心-種子講師認證
3.長期照護醫事人員證照LEVEL I
4.性教育講師培訓初階課程
5.家暴被害人心理輔導專業人員培訓
6.敘事治療初階與進階課程培訓
現任
- 思塾心理諮商所 心理師
- 心不懶心理諮商所 心理師
- 台北市士林犯罪被害人保護協會 兼任心理師
- 台北市自殺防治中心 種子講師
- 台北市延平國小 親子非洲鼓團體老師
- 彰化伊甸基金會社工督導
- 肯愛協會、立賢基金會 課程講師
工作經歷
⏹︎心理諮商
- 看見心理諮商所、大台北地區多所國中小
- 世才管理顧問公司 兼任心理師與職涯顧問
- 新北市樂融身心障礙者家庭資源中心
- 基隆市輔諮中心
- 新北市平溪國中
- 雲林縣衛生局心理衛生中心與各地衛生所
- 台北格瑞思心理諮商所
⏹︎講座
大台北地區警察消防局、區公所、國高中小教師 百餘場自殺防治、親職教育主題講座
⏹︎工作坊
- 肯愛協會『情緒主題親子系列工作坊』
- 福智基金會『親職卡與情緒對話卡工作坊』
- 台北青少年毒品防制中心『青少年輔導』
- 聚陽文教基金會『展翼計畫』課程設計講師
- 澎湖家扶基金會青少年與大專生『自我覺察與生涯探索』
- 勵馨基金會領養家庭『情緒管理與對話』
- 新北市漾青春基地『人際溝通情緒管理』
- 台北市成德國中『家長成長課程』
⏹︎培訓師
- 喜憨兒基金會『情緒對話卡』
- 職重中心『情緒對話卡』
- 台北市巧兒園＆新北市森保幼兒園教師 『敘事課程培訓』
- 光寶基金會種子講師『敘事治療-親職卡』
- 新竹生命線協會『敘事治療-哇卡與親職卡』
- 台北慧心家園社工『敘事治療-哇卡與親職卡』
- 台北市文湖國小與麗江國小志工媽媽『敘事治療-親職卡』
- 新北市平溪國中生活輔導員『敘事治療培訓』
- 新北市教師輔導專業社群『敘事治療』
- 嘉義市國小教師『輔導原理』
著作類
親職卡（牌卡創作團隊成員）
情緒對話卡 （牌卡創作團隊成員）
寫給來談者…
有位來談者畫了一幅畫，把我們的互動比喻成一個盒子：裡頭裝著人生的玫瑰與荊棘，透過對話，那些沉重的事逐漸浮現、流向大海。
他說，也許每件好與不好的事都有存在的意義。而我相信，每段困境的背後都有資源與希望，等著被看見與開啟。
在這段旅程裡，我願意成為你暫時的同行者。一起探索生命中可能的轉彎與回暖。
諮商服務與收費
- 個別晤談：3000元/50分鐘
- 青少年親子諮商：4500元/80分鐘
- 青少年個別諮商：3000元/50分鐘
思塾 心理諮商所 